Alimentação

Você já ouviu falar em gordura trans? Esse tipo de gordura está presente em muitos alimentos industrializados, como biscoitos recheados,

Sim. Pode desenvolver gordura no fígado, a esteatose hepática e em consequência a depressão.

Porque pode causar azia, gastrite, úlceras, cárie, ATM e além de ser deselegante.

Sim. Seu conteúdo ácido também pode estimular a produção de enzimas digestivas,

o consumo excessivo de cafeína pode aumentar o risco de transtornos de ansiedade e pânico,

É o Leite materno, que tem tudo que os mamíefero precisam nos primeiros dias de vida.

Azeite de oliva, um líquido dourado extraído das azeitonas, é uma maravilha culinária

A quinoa é um dos alimentos mais versáteis e saudáveis disponíveis,

A água de coco, o líquido refrescante encontrado no interior dos cocos verdes